Školní nábytek - důležitá je ergonomie

Děti ve vaší škole rostou, roste s nimi i nábytek? Sezením stráví děti ve škole většinu času, proto je velmi důležité věnovat správnému sezení zvýšenou pozornost. Školní nábytek třeboňské firmy SANTAL splňuje nejen tyto náročné požadavky na ergonomii, ale je současně i vysoce estetický. Vaše děti budou chodit do školy rády.

Správná výška sezení
Když se postavíte vedle židle – hrana sedáku by měla být  
v úrovni spodní části kolenní čéšky.

Správná výška pracovní plochy stolu
Sedíte-li na židli, která odpovídá vaší výšce, spusťte uvolněné
paže volně podél těla a následně v lokti sevřete úhel 90°. Loket má být 2–3 cm pod úrovní vrchní části pracovní plochy.

Naklápění pracovní plochy
Správnému a zdravému sezení napomáhá naklopení pracovní plochy stolu. Naklopení pracovní plochy musí být jednoduché a rychlé v rozmezí 0, 10, 16 stupňů. Pracovní plocha může být nakloněna vcelku nebo jako dělená – 2/3 plochy naklápěné a 1/3 plochy je rovná.

Sezení na klasické židli
Sezení ve škole lze rozdělit na fázi pracovní (psaní, malování…) a klidovou (poslech výkladu…). Při sezení na klasické pevné židli je hmotnost horní části těla přenášena na bederní páteř a na pánev, vnitřní orgány jsou stlačovány a dochází k jejich zhoršenému prokrvování. Následně dochází k rychlejší únavě, a tím i k horšímu soustředění na výuku. Fáze klidová a pracovní se liší pouze v intenzitě stlačování vnitřních orgánů.

Sezení na židli se systémem FLEXI
Při pracovní fázi dochází k naklonění sedací plochy, čímž se rozloží zatížení horní částí těla na stehna a chodidla. Naopak při fázi odpočinkové dochází k zaklonění a zatížení se přenáší na hýždě a stehna. Navíc jsou tyto změny poloh příznivé především pro lepší prokrvení vnitřních orgánů, a tím i k oddálení nástupu únavy, což podporuje lepší soustředěnost. Proto jsou žákovské stoly s naklápěcí pracovní plochou v kombinaci se židlemi se systémem FLEXI tím nejlepším pro Vaše děti.

Systém FLEXI je převzat ze zahraničí, kde byl testován a získal řadu lékařských doporučení.

TABULKA VELIKOSTÍ PODLE EVROPSKÉ NORMY P ENV 1729
Velikost	Výška židle	Výška lavice	Výška postavy
1	21 cm	40 cm	80 - 100 cm
2	26 cm	47 cm	95 - 115 cm
3	31 cm	54 cm	100 - 135 cm
4	36 cm	61 cm	125 - 155 cm
5	41 cm	68 cm	140 - 170 cm
6	45 cm	75 cm	160 - 190 cm
7	51 cm	83 cm	185 cm

Pozn.: Text popisující funkčnost systému FLEXI vychází z odborné literatury a lékařských zpráv.